Hur du skyddar dina barn mot kylan i skidbacken
För många familjer innebär vintern en del tid i skidbackarna. För en del barn innebär det ett första möte med skidåkning i riktiga backar. Men hur bör man klä sina barn innan man skickar ut dem i backarna, och hur skyddar man deras hud bäst mot kylan?
Hur du ska klä ditt barn i skidbacken
Precis som för vuxna så är det viktigt att barnen klär sig varmt, men man får inte glömma att små barn är känsligare för kyla än vuxna, så vad bör man egentligen tänka på när man ska klä upp sitt barn innan man åker med dem i skidbacken eller lämnar av dem på skidskolan?
- Ha ett underställ närmast huden. Understället leder bort fukt och håller ditt barn torrt närmast huden.
- Bär ett skyddande mellanlager i form av till exempel en fleecetröja. Mellanlagret bygger upp värmen och isolerar mot kylan.
- Ett ytterplagg i vind- och vattentätt material. Se till att sådant som overall, termobyxor, vantar och mössa åtminstone är fuktavvisande. Om man vill att plagget ska vara helt vattentätt så finns det dyrare alternativ som exempelvis GoreTex.
- Var extra noggrann med att skydda huvud, händer och fötter. Speciellt viktigt är det att mössan är varm och att den täcker öronen och pannan ordentligt.
- Använd vinterskor. Vanliga gympaskor är ett dåligt skydd mot kylan som lätt kommer innanför de tunna sulorna.
- Tänk på att impregneringen av dina ytterkläder nöts bort vid användning och tvätt. Impregnera därför om barnens ytterkläder ofta om du vill vara säker på att de ska hålla sig varma och torra.
Hur du skyddar ditt barns hud i kylan
För barn så ökar risken att eksem under vintern och i kallare temperaturer. Kall och torr luft, samt temperaturväxlingar då man rör sig mellan inomhus- och utomhustemperatur gör lätt att huden torkar ut. Lyckligtvis finns det sätt att skydda sig.
- Tänk på att ansikte, öron och hals är extra utsatta i kylan. Var därför noggrann med att mössan täcker öronen, vantarna skyddar handlederna och att ytterplagget är heltäckande, som till exempel en overall.
- Försök att bada kvällen innan ni ska ge er ut utomhus.
- Det är också bra att smörja in med mjukgörande kräm kvällen innan, se bara till att krämen är anpassad för barn.
- Försök att inte bada mer än nödvändigt då vatten och tvål är uttorkande för huden. Ett tips är att använda ett alternativ till den vanliga tvålen, såsom en återfettande dusch- och badolja.
Källor: Barnsemester , ACO (PDF)
Kanske är du också intresserad av att läsa:
Du glömmer väl inte reseförsäkringen?
Sök pris och boka
